Envita は、忙しい毎日の中でウェルビーイングを実現したい人のためのワンストップ情報マガジン。

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昨今の情報が溢れる時代。

SNSを無駄にダラダラ見てしまったり、ネット上の相反する情報に振り回されたりして、

自分自身と向き合う時間、エクササイズや良質な食事で体をつくる時間、瞑想やヨガで精神を整える時間など、

本来、自分の幸せを感じるために費やす時間を確保することが難しくなっています。

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『外側の知識』を取り入れ増やすことも

自分の選択肢や判断基準の材料を増やすためには時には必要なものです。

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しかし、わたしたちが実際に『心身ともに満たされていて健康で幸せな状態』に辿り着くには

そのようなインプットばかりでなく、知ったことや学んだことを実践し

日々体感しながら自分の中にあるウェルビーイングな状態を作り上げていくことが大切。

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Envitaは、”En"（英語で ”〜を可能にする” の意味）と　”Vita"（イタリア語で ”ライフ、人生”）を

組み合わせて作られた造語です。

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あなたの理想とするライフスタイルを実現していくための情報を

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